16 сентября 2022 года в рамках подготовки к международной конференции для группы компаний «Церс» было записано интервью на тему «Влияние открытых источников света на зрение. Повреждение сетчатки глаза».
В этом интервью Михаил Аркадьевич подробно рассказал о физиологии глаза и о том, какой свет необходим человеку для комфортного зрения. Несмотря на то, что с момента выступления прошло уже несколько лет, эта тема остаётся актуальной и по сей день.
Основные тезисы доклада:
- Сохранение здоровья человека: Основная идея выступления – минимизация вреда для зрения. Зрение является даром природы, и специалисты, работающие с освещением, должны понимать, как устроен процесс зрительного восприятия.
- Физиологические аспекты зрения:
- Спектр видимого света: Зрение человека эволюционировало для восприятия солнечного света в диапазоне от 380 до 700 нанометров. Ультрафиолетовое излучение может быть опасно для глаз.
- Роль хрусталика: Хрусталик – это естественный светофильтр, который у детей пропускает ультрафиолет, делая их глаза более уязвимыми. Использование холодного люминесцентного или светодиодного освещения в детских садах и школах недопустимо.
- Возрастные изменения сетчатки: С возрастом в пигментном эпителии сетчатки накапливается липофусцин – «пигмент старости». Синий свет может способствовать образованию активных форм кислорода, повреждающих клетки сетчатки.
- Сетчатка – часть мозга: Сетчатка выстилает дно глазного бокала и является светочувствительной частью мозга. Она содержит палочки и колбочки, которые поглощают свет.
- Зеленый свет – самый полезный: Зеленый цвет соответствует максимуму поглощения зрительного пигмента родопсина. Теплый желтый свет считается наиболее комфортным и безопасным для зрения.
- Ослепление и его последствия: Ослепление происходит при обесцвечивании зрительного пигмента, что может привести к гибели клеток и нарушению зрительного акта.
Михаил Островский призвал специалистов учитывать эти аспекты при проектировании освещения, особенно в детских садах, школах и общественных пространствах. Он подчеркнул, что использование теплого желтого света и минимизация синего света могут значительно снизить риск повреждения зрения.
22 февраля 2025 года Михаилу Аркадьевичу исполнилось 90 лет, и небольшой фрагмент часового интервью станет поводом поздравить этого замечательного человека и пожелать крепкого здоровья и долгих лет жизни.
